What is the meaning and the benefits of ‘Namaskar, Namaste’

Meaning of namaskar [ Namaste ]

 

नमस्कार करने के कई तरीके हैं। नमस्कार के प्रत्येक रूप को करने के इरादे के साथ-साथ विभिन्न मुद्राओं या पदों और विधियों की चर्चा और व्याख्या इस श्रृंखला में की गई है।
‘नमस्कार’ शब्द की उत्पत्ति और अर्थ

‘नमस्कार’ शब्द ‘नमः’ धातु से बना है, जिसका अर्थ है नमस्कार (नमस्कार) या नमस्कार करना।

न्याय के विज्ञान से – ‘नमः’ एक शारीरिक क्रिया है जो यह व्यक्त करती है कि ‘आप सभी गुणों और हर तरह से मुझसे श्रेष्ठ हैं’।
किसी को नमस्कार करने का मुख्य उद्देश्य आध्यात्मिक के साथ-साथ सांसारिक लाभ प्राप्त करना है।

सांसारिक लाभ

किसी देवता या संत को नमस्कार करने से अनजाने में उनके गुण और क्षमताएं हमारे मन पर आ जाती हैं। नतीजतन हम उनका अनुकरण करना शुरू कर देते हैं, इस प्रकार खुद को बेहतर के लिए बदलते हैं।

आध्यात्मिक लाभ

नम्रता में वृद्धि और अहंकार में कमी

नमस्कार करते समय, जब कोई सोचता है, ‘तुम मुझसे श्रेष्ठ हो; मैं अधीनस्थ हूं। मैं कुछ नहीं जानता, तुम सर्वज्ञ हो’, तभी यह अहंकार को कम करने और नम्रता बढ़ाने में मदद करता है।
समर्पण और कृतज्ञता की आध्यात्मिक भावना में वृद्धि

नमस्कार करते समय जब ‘मैं कुछ नहीं जानता’, ‘आप अकेले ही सब कुछ करवाते हैं’, ‘मुझे अपने पवित्र चरणों में स्थान दें’ जैसे विचार आते हैं, तभी यह समर्पण और कृतज्ञता की आध्यात्मिक भावना को बढ़ाने में मदद करता है। .
सत्त्वगुण की प्राप्ति और तेज आध्यात्मिक प्रगति

पूजा स्थलों पर जाते समय और देवताओं के दर्शन करते समय या किसी बुजुर्ग या किसी सम्मानित व्यक्ति से मिलने के बाद हमारे हाथ स्वतः ही नमस्कार में जुड़ जाते हैं। नमस्कार हिंदू मन पर एक सत्व प्रधान प्रभाव है, एक ऐसा कार्य जो हिंदू संस्कृति की समृद्ध विरासत को बनाए रखता है। नमस्कार भक्ति, प्रेम, सम्मान और नम्रता जैसे दिव्य गुणों की अभिव्यक्ति का एक सरल और सुंदर कार्य है जो किसी को दैवीय ऊर्जा प्रदान करता है।
आजकल शायद अध्यात्म विज्ञान की अज्ञानता या पाश्चात्य संस्कृति के बढ़ते प्रभाव के कारण बहुत से लोग हाथ मिलाते हैं।

एक। नमस्कार की मुद्रा (मुद्रा) से हमें सबसे अधिक सत्व घटक प्राप्त होता है।
बी। देवताओं या संतों को नमस्कार करने से हमें उनके द्वारा उत्सर्जित सूक्ष्म तरंगें प्राप्त होती हैं, जैसे सत्त्व या आनंद की आवृत्तियाँ।
सी। देवताओं या संतों को नमस्कार करने से हम सूक्ष्म रूप में उनका आशीर्वाद भी प्राप्त करते हैं। यह आध्यात्मिक प्रगति में तेजी लाने में मदद करता है।
हाथ मिलाना क्यों उचित नहीं है?
संक्षेप में, एक हाथ मिलाने में, एक व्यक्ति में रज-तम घटक दूसरे व्यक्ति में स्थानांतरित हो जाएगा, जिससे उसकी सात्त्विकता (पवित्रता स्तर) कम हो जाएगी। अध्यात्म का अभ्यास करते समय, हमारा उद्देश्य ऐसे कार्य करना है जो हमारी सात्त्विकता को बढ़ाते हैं ।

ए को नमस्कार करने की सही विधि और विज्ञान क्या है
। ‘भगवान को प्रणाम करते हुए हथेलियों को एक साथ लाएं।
1. हाथों या हथेलियों को मिलाते समय उंगलियों को ढीला (सीधी और कठोर नहीं) रखना चाहिए।
2. उंगलियों के बीच कोई जगह छोड़े बिना एक दूसरे के करीब रखना चाहिए।
3. उंगलियों को अंगूठे से दूर रखना चाहिए।
4. हथेलियों का अंदरूनी हिस्सा एक दूसरे को नहीं छूना चाहिए और उनके बीच कुछ जगह होनी चाहिए।
नोट: प्राथमिक स्तर पर साधक के लिए आध्यात्मिक भावना (भाव) के जागरण का चरण महत्वपूर्ण है। अत: आध्यात्मिक भाव (भाव) को जगाने के लिए उसे हाथ मिलाए हुए हाथों के बीच में स्थान रखना चाहिए, जबकि उन्नत स्तर के साधक को अव्यक्त आध्यात्मिक भावना (भाव) को जगाने के लिए हथेलियों के बीच ऐसा स्थान छोड़ने से बचना चाहिए।
ख. हाथ मिलाने के बाद सिर को आगे की ओर झुकाकर झुकना चाहिए।
ग. सिर को आगे की ओर झुकाते हुए, अंगूठे को मध्य-भौंह क्षेत्र में, अर्थात भौहों के बीच के बिंदु पर रखना चाहिए और देवता के पैरों पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करना चाहिए।
डी. उसके बाद, हाथ जोड़कर तुरंत नीचे लाने के बजाय, उन्हें एक मिनट के लिए मध्य-छाती क्षेत्र पर इस तरह रखा जाना चाहिए कि कलाई छाती को छूए; उसके बाद ही हाथों को नीचे लाया जाना चाहिए।
इस क्रिया में अंतर्निहित विज्ञान

नमस्कार करते समय सूक्ष्म चित्र (1) नमस्कार
करते समय सूक्ष्म चित्र (2) ए। हथेलियों को एक साथ लाते समय उंगलियां सख्त नहीं होनी चाहिए क्योंकि इससे प्राणिक और मानसिक आवरण से सत्त्व घटक में कमी आएगी और इस प्रकार रज में वृद्धि होगी उनमें घटक। अंगुलियों को शिथिल रखने से सूक्ष्मतम सत्त्वगुण सक्रिय हो जाता है । इस शक्ति के बल से देहधारी जीव शक्तिशाली कष्टदायक शक्तियों से लड़ने में सक्षम होते हैं ।
B. नमस्कार मुद्रा में, जुड़ी हुई उंगलियां चैतन्य (दिव्य चेतना) या किसी देवता द्वारा प्रेषित ऊर्जा को आत्मसात करने के लिए एक एंटीना के रूप में कार्य करती हैं। हथेलियों को मिलाते समय उंगलियों को एक दूसरे को छूना चाहिए क्योंकि उंगलियों के बीच जगह छोड़ने से उस स्थान में ऊर्जा का संचय होगा। यह ऊर्जा तुरंत विभिन्न दिशाओं में संचारित होगी; इसलिए साधक का शरीर इस शक्तिशाली ऊर्जा का लाभ खो देगा।
ग. हथेलियों के बीच की जगह के बारे में:
प्राथमिक स्तर पर साधक के लिए हथेलियों के बीच जगह छोड़ने की सलाह दी जाती है; उन्नत स्तर के साधक के लिए हथेलियों के बीच स्थान छोड़ना आवश्यक नहीं है।

D. हथेलियों को मिलाने के बाद थोड़ा झुकें। यह आसन नाभि पर दबाव डालता है और वहां स्थित पांच महत्वपूर्ण ऊर्जाओं को सक्रिय करता है। शरीर में इन प्राणिक ऊर्जाओं की सक्रियता उसे सात्त्विक तरंगों को ग्रहण करने के प्रति संवेदनशील बनाती है । यह बाद में ‘आत्मशक्ति’ (अर्थात एक सन्निहित आत्मा की आत्मा ऊर्जा) को जागृत करता है। और बाद में, भव जाग्रत हो जाता है। यह शरीर को देवता द्वारा उत्सर्जित चैतन्य को बड़े पैमाने पर स्वीकार करने में सक्षम बनाता है।
ई. अंगूठे को मध्य-भौंह क्षेत्र में स्पर्श करें। (कृपया ऊपर चित्र देखें।) यह आसन एक देहधारी आत्मा में समर्पण के भाव को जागृत करता है, और बदले में ब्रह्मांड से देवताओं की उपयुक्त सूक्ष्म आवृत्तियों को सक्रिय करता है। वे सन्निहित आत्मा के ‘अद्न्या चक्र’ (कुंडलिनी में 7 चक्रों में से छठा) के माध्यम से प्रवेश करते हैं और सिर के पिछले हिस्से में इसके समानांतर अंतरिक्ष में बस जाते हैं। इस स्थान में तीनों चैनलों के उद्घाटन अभिसरण करते हैं; अर्थात्, चंद्रमा, मध्य और सूर्य चैनल। इस स्थान में इन सूक्ष्मतर आवृत्तियों की गति के कारण, केंद्रीय चैनल सक्रिय होता है । नतीजतन, यह पूरे शरीर में इन आवृत्तियों के त्वरित संचरण की सुविधा प्रदान करता है, जिससे एक ही समय में स्थूल और सूक्ष्म शरीर दोनों की शुद्धि होती है।

च. नमस्कार करने के बाद, देवता के चैतन्य (जो अब तक हाथों में प्रवेश कर चुके हैं) को पूरी तरह से आत्मसात करने के लिए, हाथ जोड़कर तुरंत नीचे लाने के बजाय, उन्हें मध्य-छाती क्षेत्र पर इस तरह रखें कि कलाई स्पर्श करें छाती।
अनाहत चक्र छाती के मध्य में स्थित होता है। अदन चक्र के समान, अनाहत चक्र की गतिविधि भी सत्व आवृत्तियों को अवशोषित करना है। कलाइयों को छाती से स्पर्श करने से अनाहत चक्र सक्रिय होता है और यह सत्व घटक को अधिक अवशोषित करने में मदद करता है।
इस आसन का प्रभाव

नमस्कार करने के अन्य तरीकों की तुलना में, इस तरह से नमस्कार करने से, देवता के चैतन्य को शरीर द्वारा अधिक मात्रा में अवशोषित किया जाता है। इससे अनिष्ट शक्तियों को सर्वाधिक कष्ट होता है । किसी व्यक्ति में प्रकट हुई अनिष्ट शक्तियां नमस्कार के मध्य भौंह क्षेत्र में अपने अंगूठे को छूने में असमर्थ होती हैं । (अनिष्ट शक्तियां सूक्ष्म होती हैं। लेकिन कभी-कभी वे किसी व्यक्ति के शरीर में प्रवेश कर उसे प्रकट कर देती हैं। – संपादक)’
प्र. परिक्रमा करते समय, नमस्कार करते समय, कर्मकांड की पूजा, यज्ञ करते समय गले में कपड़ा न लपेटने का क्या कारण है, जप और गुरु और देवताओं के दर्शन करते समय?

उ. जब एक कपड़ा गले में लपेटा जाता है, तो यह विशुद्ध चक्र (गले क्षेत्र में) को सक्रिय नहीं करता है और इसलिए व्यक्ति को सत्व घटक का कम लाभ मिलता है। (इस बारे में अधिक जानकारी सनातन के प्रकाशन ‘भाग 3: खण्ड 29: भक्तियोग 4: ‘सोलह पदार्थों से युक्त कर्मकांड में अध्यात्म विज्ञान’ में दी गई है।)

यदि वे हाथ जोड़कर नमस्कार करते हैं, तो यह एक औपचारिकता के रूप में ही किया जाता है। चूंकि अधिनियम विश्वास पर आधारित नहीं है, इसलिए इससे प्राप्त लाभ न्यूनतम है। आस्था के साथ-साथ यह आवश्यक है कि प्रत्येक धार्मिक कार्य को अध्यात्म विज्ञान के अनुसार सही ढंग से किया जाए, ताकि वह पूर्ण लाभ दे सके। इस श्रंखला में औरों की तरह नमस्कार करने की विभिन्न विधियों की जानकारी के साथ उनमें निहित विज्ञान को भी समझाया गया है। विज्ञान को समझने से अधिनियम में विश्वास को मजबूत करने में मदद मिलेगी। विश्वास के साथ सही ढंग से किया गया ऐसा कार्य, संबंधित लाभ देगा।

उ. समान आयु वर्ग के किसी व्यक्ति से मिलते समय अंगुलियों को जोड़कर तथा अंगूठों की युक्तियों को अनाहत चक्र (छाती के मध्य में) पर रखकर नमस्कार करें। इस प्रकार का नमस्कार देहधारी आत्मा में नम्रता की आध्यात्मिक भावना को बढ़ाता है। ब्रह्मांड से सत्व तरंगें उंगलियों (जो एक एंटीना के रूप में कार्य करती हैं) द्वारा आकर्षित होती हैं और फिर पूरे शरीर में अंगूठे के माध्यम से प्रेषित होती हैं जिन्होंने अनाहत चक्र को जागृत किया है। यह सन्निहित आत्मा की आत्मा ऊर्जा को सक्रिय करता है। साथ ही एक दूसरे को इस तरह से नमस्कार करने से आशीर्वाद की आवृत्ति भी प्रसारित होती है।

Diwali wishes 

Leave a Reply

error: Content is protected !!