मुल्तानी मिट्टी एक प्रकार की औषधीय मिट्टी है। इसका उपयोग पुराने समय से बाल धोने आदि के लिये किया जाता रहा है। आधुनिक काल में भी इसे स्नान करने, क्लींजर और एस्ट्रिंजेंट फेस पैक आदि के लिये प्रयोग करते हैं। चर्मरोगों को समाप्त करने एवं त्वचा को मुलायम रखने में बहुत सहायक है।
ये त्वचा को कई लाभ प्रदान करता है.आज भी इसका इस्तेमाल सौंदर्य को सँवारने के लिए किया जाता है। मुल्तानी मिट्टी त्वचा से गंदगी साफ करने के लिए बहुत कारगर है और इसके कोई साइड एफेक्ट्स भी नहीं हैं। त्वचा के लिए मुल्तानी मिट्टी कैसे फायदेमंद है आइए जानें.
Multani Mitti Ke Fayde | मुल्तानी मिट्टी कैसे फायदेमंद है
1. निखरी त्वचा के लिए- मुल्तानी मिट्टी अधिक तेल, गंदगी और मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करती है. ये त्वचा को एक प्राकृतिक चमक प्रदान करती है. मुल्तानी मिट्टी में मौजूद आयरन त्वचा को हल्का करते हैं और सूरज के संपर्क में आने से हुए नुकसान को ठीक करते हैं.
2. ऑयली त्वचा- विशेषज्ञों के अनुसार मुल्तानी मिट्टी में मैटिफाइंग गुण होते हैं जो त्वचा के तेल को संतुलित करते हैं और गंदगी को दूर करते हैं. ये तैलीय त्वचा के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है, क्योंकि ये बंद रोमछिद्रों को खोलने में मदद करता है. ये त्वचा से अधिक सीबम को अवशोषित करता है. एक अध्ययन के अनुसार मुल्तानी मिट्टी गंदगी को हटाती है और अधिक तेल को सोख लेती है.
3. मुंहासों के लिए- मुल्तानी मिट्टी मुंहासों के इलाज में कारगर है. ये पसीने, गंदगी और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने का काम करती है. ये ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को भी हटाती है. अधिक तेल उत्पादन को नियंत्रित करती है. छिद्रों को कम और त्वचा को ठंडा रखती है. मुल्तानी मिट्टी में मौजूद मैग्नीशियम क्लोराइड मुंहासों को दूर करने में मदद करता है.
4. ग्लोइंग त्वचा के लिए- शोध के अनुसार , मुल्तानी मिट्टी सतह से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर त्वचा की सफाई करती है. ये पोषक तत्व प्रदान करती है. इससे त्वचा ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और त्वचा टाइट रहती है. ये एक एक्सफोलीएटिंग प्रभाव के रूप में काम करती है. ये त्वचा को ग्लोइंग बनाने में मदद करती है.
5. पिग्मेंटेशन- मुल्तानी मिट्टी त्वचा पर अपने शीतलन प्रभाव के कारण काले घेरे और सूरज की क्षति से लड़ने में मदद करती है. ये टैनिंग, पिग्मेंटेशन, सनबर्न, त्वचा पर चकत्ते और संक्रमण के खिलाफ प्रभावी है.
6.रूसी की समस्या- अगर आपके सिर में रूसी की समस्या है तो सप्ताह में एक बार मुल्तानी मिट्टी में मेथीदाना का पेस्ट और नींबू डालकर स्कैल्प पर लगाएं,आधे घंटे बाद अपना सिर धोकर माइल्ड शेंपू लगाएं और कंडीशनर का प्रयोग करें, जल्द ही आपको इसका असर दिखने लगेगा।
7. रूखापन दूर करने के लिए- अगर आपके बालों में बहुत रूखापन है और वो बेजान नजर आते हैं तो मुल्तानी मिट्टी में शहद और मेथीदाना का पेस्ट डालकर बालों में स्कैल्प से लेकर नीचे तक लगाएं,कुछ ही दिनों में फर्क नजर आने लगेगा।
8. दोमुंहे बाल ठीक करती- अगर आपके बाल नीचे से दोमुंहे हो गए हैं ,तो मुल्तानी मिट्टी का पैक लगाने से बाल ठीक हो जाते है। आप मुल्तानी मिट्टी को दही और शहद मिलाकर भी लगा सकती हैं।
9. एलर्जी को ठीक करती है- अगर आपको कोई एलर्जी या इंफेक्शन है, तो बस थोड़ी सी मुल्तानी मिट्टी को गुलाब जल के साथ मिलाएं और इसे एलर्जी वाली जगह पर लगा लें।
10. मुहांसों से पाएं निजात- कई बार त्वचा पर कील-मुहांसों की समस्या आम हो जाती है. ऐसे में शहद और मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक काफी कारगर साबित हो सकता है. एंटी बैक्टीरियल गुणों से भरपूर शहद कील-मुंहासों को खत्म करने में मददगार होता है. वहीं मुल्तानी मिट्टी चेहरे के दाग-धब्बे कम करने में सहायक होती है.
11. ठंडी रहेगी त्वचा- मुल्तानी मिट्टी के साथ शहद मिक्स करके लगाने से त्वचा की जलन से राहत पाने के साथ-साथ स्किन को ठंडा भी रख सकते हैं. खासकर धूप में निकलने से पहले चेहरे और गर्दन पर शहद और मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक लगाने से न सिर्फ आपकी स्किन गर्मी के साइड इफेक्ट से बच सकती है. बल्कि त्वचा पर रेडनेस का खतरा भी कम हो जाता है.
12. सूजन कम होती है- मुल्तानी मिट्टी ठंडी और आरामदायक गुणों से भरपूर होती है। इसको लगाने से चेहरे की सूजन काफी कम हो जाती है और स्किन फ्रेश दिखने लगती है।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मुल्तानी मिट्टी को हफ्ते में कितनी बार लगाना चाहिए?
हफ्ते में एक या दो बार ऐसा जरूर करें. मुंहासे की समस्या दूर करती : जिन लोगों के चेहरे पर मुंहासे हैं, उन्हें नीम की पत्तियों को मुल्तानी मिट्टी में मिलाकर चेहरे पर लगाना चाहिए
क्या मुल्तानी मिट्टी को रात भर लगाना अच्छा है?
आदर्श रूप में, नहीं । आपको मुल्तानी मिट्टी के फेस पैक को रात भर के लिए नहीं छोड़ना चाहिए क्योंकि यह त्वचा को सभी आवश्यक तेलों से दूर कर सकता है और इसे बहुत शुष्क बना सकता है।
मुल्तानी मिट्टी में क्या मिलाकर लगाने से चेहरा साफ होता है?
इसके लिए आप दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी में 2 चम्मच दूध मिलाएं और अच्छी तरह मिक्स करें। आप चाहें तो मुल्तानी मिट्टी और दूध के साथ आप हल्दी, चंदन, या शहद डालकर भी चेहरे पर अप्लाई कर सकते हैं। इसे चेहरे पर लगाएं और सूखने तक इंतजार करें।
मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल से क्या होता है?
मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल दोनों ही त्वचा का कालापन दूर करने में मदद करते हैं, यह सनबर्न के प्रभाव कम करने, त्वचा की जलन शांत करने और त्वचा को ठंडक पहुंचाने में मदद करता है।
दोस्तों हमने इस पोस्ट में आपको Multani Mitti Ke Fayde के बारे में जानकारी दे दी है हमें उम्मीद है कि आपको यह पोस्ट हेल्पफुल साबित होगी
सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.
